随着金秋九月的到来,学校迎来了又一批满怀憧憬与梦想的新同学。大学,这一人生新篇章的开启,不仅意味着知识的深化与拓宽,更是身心成长、自我探索的重要阶段。然而,大学学习与中学迥异,如何快速适应,成为新生面临的首要挑战。闻道有先后,术业有专攻。作为一名辅导员老师,我愿借中医之智慧,为诸位新同学指引适应大学之路。

大学，是树立志向、点亮心灯之时

正如中医所言，“心主神明”，心有所向，方能行稳致远。高考如同一场试炼，无论你是主动跨越还是被动前行，如今都已站在大学的门槛上。面对豁然开朗的学术殿堂，你是否感到无所适从？一些同学或迷失方向，随俗浮沉；或内卷内耗，焦虑不已；或摆烂躺平，随波逐流。因此，“何为大学，大学何为”是贯穿每个同学大学始终的重要命题。此时，你们需明确“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”。在解题答题征途中，既要立鸿鹄之志，胸怀国之大者，以高远志向指引奋斗方向，自觉把青春“小我”融入祖国“大我”；也要树阶段目标，求方法论，一步一脚印，为大学履历添笔加墨，为大学生活增光添彩。

大学，是疏经通络、强健体魄之际

中医讲究“阴阳平衡，气血和畅”，大学学习亦需如此。知识教育如阳，素质教育如阴，二者相辅相成，共同构成大学教育的完整体系。课堂学习、学术研究、社会实践、文体活动等多赛道并行，为你们提供了丰富的选择。在追求知识的同时，也要注重身心健康的平衡，通过适量运动、合理膳食等方式，保持身体活力，以应对学习与生活的挑战。所以每一位大学生须疏筋壮骨，厚植城墙，这样才能建立核心竞争力。

大学，亦是养心怡情、陶冶情操之地

中医强调“情志调畅，心神宁静”，大学生活虽丰富多彩，但也可能带来压力与困扰。此时，需学会调节情绪，保持平和心态。你们可参与书画、音乐、舞蹈等艺术活动，以陶冶情操；亦可结交良师益友，分享心得，共同成长。记住，大学不仅是学习知识的场所，更是修身养性、塑造人格的殿堂。

希望你们可以达到“不以物喜，不以己悲”的境界，在困难挫折面前积极适应、调整应对、寻求帮助，进而充沛活力、充实自我、充盈内心。

鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。开学季，新起点，愿诸位新同学能借中医之智慧，快速适应大学生活。在追求学术卓越的同时，注重身心健康与情感发展，实现全面成长。愿你们在大学期间，能够珍惜时光，勤奋学习，勇于探索，用青春书写属于自己的精彩篇章！

最后,想写给医学路途漫道前行的你:

路坚有滑石;

意坚路路通。

写给热爱生活的你:

为人当厚朴;

处事责细辛;

赠人玫瑰花;

丁香蜂房馨。

写给坚持梦想的你:

苁蓉远志不言喻;

杏林春暖定可期。

写给每一个在远方的你:

年少远志通天义;

五味尝遍苦参商;

愿君总有当归路;